産後の身体の変化⚠️

産後は美しい身体に戻すチャンス❗️❗️

産後半年は身体を元の状態に戻そうとする為、痩せやすいと言われています✨

脂肪も流動性脂肪といい、普通の脂肪よりも燃えやすいとされています🔥🔥🔥